A védőnő a terhesség alatt általában két alkalommal látogatja meg a kismamát. Első alkalommal a terhesség elején, második alkalommal a terhesség vége felé jön terepszemlét tartani.
Első ittjártakor a terhességről, testi-lelki változásokról, mozgás fontosságáról beszéltünk és egy szoptatásról szóló magazint néztünk át.
Most, szülés előtt eljött elmondani, hogy mire is kell odafigyelni, melyek azok a jelek, amelyekből következtetni lehet a szülés beindulására.
Ötöt említett:

1. a magzatvíz elfolyása nagy mennyiségben. Azonnal kórházba kell indulni ebben az esetben! Lehetőleg fekve vagy erősen hátradőlt állapotban.
2. a magzatvíz szivárgása. Ilyenkor, amikor csak szivárog, elképzelhető, hogy a baba feje annyira beékelődött már, hogy ez miatt nem tud drasztikusan elfolyni. Észre kell venni, hogy ez nem vizelet visszatartási probléma, hanem mazgzatvíz és szintén kórház.
3. a nyákdugó távozása. Ezt sok kismama nem veszi észre. Egy opálos, sokszor rózsaszínes (vagy eres), kocsonyás folyadék, ami egészen más, mint egy folyás. Innentől 2-4 napon belül megindulhat a szülés, mert elkezdődött a tágulási folyamat, ami ezt a nyákdugó kilökődést okozta.
4. egy másik jel, amit nagyon kevesen tudnak, és ritkán fordul elő, az a szülés előtt (akár napokkal) jelentkező hasmenés-hányás. A szervezet így készül a szülésre, hogy ürít.
   
5. végül a fájások gyakorisága. Ha rendszeres, 20 percenkénti fájásokat érzékelünk, akkor szintén kórház. Ezek a leg bizonytalanabbak, mert abbamaradhatnak, a kismama nem állapíthatja meg megfelelően, hogy mi is zajlik a szervezetében, mert a mindenki másképp éli meg a fájásokat. Van, aki elviselhetően és észre sem veszi, és van, akinek a kezdeti, rendszertelen fájások is hatalmas fájdalommal járnak. 

Végezetül abban maradtunk, hogy feleslegesen nem szaladunk a szülőszobára, megpróbálom kivárni a leg egyértelműbb jelet, mert ha tévesen állapítom meg és még nincs itt az ideje, akkor akár hetekig is bent tarthatnak, onnan már nincs hazaút!
Megmutogattam Heléna helyét, a pelenkázónkat, a kórházi csomagot kettőnk számára. Mindennel elégedett volt, így is távozott.
Ha megszületik Heléna, akkor a védőnőt kell felhívni és a háziorvosunkat. Mindketten a lehető leghamarabb meglátogatnak, persze a mi engedélyünkkel, de legkésőbb a második itthon töltött napon.
Hát, így zajlik az utolsó kismama-védőnő találkozó, de csak abban az esetben, ha megszülünk október 02.-ig, különben aznap még le kell mennem hozzá egy utolsó mérlegelésre és eredmények egyeztetésére.