Ha az ember lánya fórumozik (jelen esetben babás témában), akkor rengeteg hasznos (és kevésbé hasznos) információra tehet szert a kismamatársaktól. Így vagyok ezzel én is, sokat segítenek a Babanet-es lányok, akikkel megosztunk minden tapasztalatot. Így jutott tudomásomra (Cukikától) a gyümölcsnap is, amit hetente egyszer lehet megejteni. Elsősorban toxémia ellen ajánlják az orvosok-védőnők, az én védőnőm is jónak találta, és így bevezettem hetente egyszer, hétfőn. Már a második hétfőnk telt el így, és bánom, hogy nem kezdtem el korábban, annak ellenére, hogy nem vagyok toxémia-gyanús, szerencsére.
Meg kell, hogy említsem, hogy ez a gyümölcsnap nem úgy értendő, mint a fogyókúrásoknál, hogy napi egy banán, 2 alma max 3 körte és ennyi. Itt enni kell, szigorúan sokat, sőt! Pár nyers zöldség is jöhet, én 100%-os gyümölcslevet is megengedek magamnak ezen a napon (amúgy nem iszom, csak vizet). Nagyon jó hatással van a szervezetemre. Másnap a legjobb érzés, ugyanis a lábaim és a hasam szinte súlytalanok, friss és üde leszek ez után a nap után. Akinek picit is dagad a lába, vagy magas a vérnyomása, esetleg a toxémia bármely tünetét észreveszi magán, az nyugodtan kipróbálhatja!