Közben beléptünk a nyolcadik hétbe. Tünetek: magas alvásigény, enyhe émelygés, mellfeszülés, mosdó gyakori látogatása, estére puffadás, szagokra való érzékenység, a hason alvást hamarosan elfelejtem és fáradékony vagyok. Mindezek ellenére még mindig nem borultam le a Nagy Fehér Porcelán Istennő (copyright by BiróKriszti) előtt, amit sokan furcsának tartanak, és főleg az olyan anyukák, kismamák "irigykednek" akik ezt mind megtették. Én egyelőre nem áldozok ennek a "vallásnak", mindenki elhiheti nem véletlenül. A szervezet tudja mire van szüksége, jelenleg nagyon kívánom a főzelékeket, zöldségeket, gyümölcsöket. Főképp vitamindús, fehérjedús ételeket veszek magamhoz, és próbálom ésszerűen összeállítani a napi adagokat.
Érdekes, de a húsokat továbbra is elkerülöm, sőt! Tegnap este a férjem halat sütött, na ennek szagától majdnem a Porcelán Istennőhöz rohantam fohászért ;)
Nem tömöm magam nagyon tele, mindig megállok az éppen hogy jóllakottság érzésénél, és a tévhiteket elkerülve nem kettő helyett eszek, hanem kettőnkért, ami nagy különbség!
Egy barátnőm, aki szintén várandós, ma azt mondta, hogy a szervezet nem hülye, azt kívánod, ami egészséges és amire szükséged van. Nos, az enyém hatványozottan intelligens, ugyanis rá sem bírok nézni az édességre, kivéve a kekszekre, ha gyomorégéssel küszködök, és most már a borkúrámat sem tartom be olyan szigorúan, ha nem esik jól. A bor nélkül is nagyon jókat tudok lazulni úgy veszem észre ez a terhesség jó hatással van rám. Reggel a férjem meg is jegyezte, hogy szép vagyok (ide pirulós ikon jönne) és hogy jót tesz a bőrömnek a kismamaság.... Nagyon jól esett, éppen amikor a testem kezdi elveszetni versenyformáját, ilyeneket hallani a legszerencsésebb! Pedig az ésszerű táplálkozásom ellenére a kevés mozgás miatt igencsak felszedtem 3 kilót az elmúlt egy hónapban.
Jelenlegi tablettáim nagy része vitaminokból áll és progeszteron-pótló gyógyszerből. A progeszteron az a sárgatest-hormon, ami a baba megtapadását segíti elő, és azt, hogy jól érezze magát a helyén.
Még gondolkodom a terhes-vitamin további szedésétől, eredeti tervem szerint a 3. hónapig szedem, utána marad a folsav, ami a vitaminok felszívódását segíti.
Még kikérem a védőnő és az orvosom tanácsát és majd meglátjuk. Nem akarok óriásbébit :)
Érdekes, de a húsokat továbbra is elkerülöm, sőt! Tegnap este a férjem halat sütött, na ennek szagától majdnem a Porcelán Istennőhöz rohantam fohászért ;)
Nem tömöm magam nagyon tele, mindig megállok az éppen hogy jóllakottság érzésénél, és a tévhiteket elkerülve nem kettő helyett eszek, hanem kettőnkért, ami nagy különbség!
Egy barátnőm, aki szintén várandós, ma azt mondta, hogy a szervezet nem hülye, azt kívánod, ami egészséges és amire szükséged van. Nos, az enyém hatványozottan intelligens, ugyanis rá sem bírok nézni az édességre, kivéve a kekszekre, ha gyomorégéssel küszködök, és most már a borkúrámat sem tartom be olyan szigorúan, ha nem esik jól. A bor nélkül is nagyon jókat tudok lazulni úgy veszem észre ez a terhesség jó hatással van rám. Reggel a férjem meg is jegyezte, hogy szép vagyok (ide pirulós ikon jönne) és hogy jót tesz a bőrömnek a kismamaság.... Nagyon jól esett, éppen amikor a testem kezdi elveszetni versenyformáját, ilyeneket hallani a legszerencsésebb! Pedig az ésszerű táplálkozásom ellenére a kevés mozgás miatt igencsak felszedtem 3 kilót az elmúlt egy hónapban.
Jelenlegi tablettáim nagy része vitaminokból áll és progeszteron-pótló gyógyszerből. A progeszteron az a sárgatest-hormon, ami a baba megtapadását segíti elő, és azt, hogy jól érezze magát a helyén.
Még gondolkodom a terhes-vitamin további szedésétől, eredeti tervem szerint a 3. hónapig szedem, utána marad a folsav, ami a vitaminok felszívódását segíti.
Még kikérem a védőnő és az orvosom tanácsát és majd meglátjuk. Nem akarok óriásbébit :)
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.