Ezek azok a pirulák, amelyeket nem hagyhattunk abba, még megfelelő táplákozás mellett sem. Sok gyümölcsben-zöldségben megvannak a megfelelő vitaminok, de mégis nem árt ezekből külön szedni, mivel a szervezetnek ilyenkor -úgymond- emelt adagokra van szüksége. A két héttel elzelőtti vérvétel nagyon jóra sikeredett. A cukor tökéletes, minden megfelelő, egyedül a vas az, amit nem szabad hanyagolnom, mert kissé alacsony. Igaz, épp a vérvétel előtti héten blicceltem el pár tablettát. Nem vagyok büszke rá, de gondot okozott és muszáj volt abbahagynom.
Nos, jelenleg ezeket szedem:
Nos, jelenleg ezeket szedem:
- Ferro folgamma - vas, napi egy
- Folsav - naponta-kétnaponta egy
- Magnerot - magnézium, napi kettő
- Cetebe - c vitamin, napi egy
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.