Betöltöttük a 33. hetet is. Mára a magzatvíz eléri a maximumát, és innentől csak csökkenni fog a baba növekedésével arányosan, aki a 2 kilót is mehaladhatja mostanra. Befejeződik a tüdő érése, bőre a zsírszövetnek köszönhetően rózsás színben pompázik, tud tájékozódni méhen belül, mindent lát, bár homályosan, pupillái tágulnak és összeszűkülnek. Ha lenne levegő a magzatburokban, ami szállítaná a szagokat, akkor már azokat is érzékelné. A nap nagy részét, mint az úszülöttek általában alvással tölti és a feje a legnagyobb, ezen a héten 1,3 cm-t nőtt az átmérője.
Innentől a terhességet nyugodtan lehet szó szerint érteni, hiszen a méh egyre nagyobb nyomást gyakorol a medencére, és a lábak is nehezebben bírják a terhelést. Jelentkezhetnek a lábikragörcsök éjszakánként. Erre megoldás lehet a magnézium- és a calcium-bevitelre való odafigyelés. Pihenéskor és alváskor ajánlott a bal oldalra való fordulás, ez a testhelyzet segíti elő leginkább az alsó végtagok és a magzat jó vérellátását, az emésztést és a légzést is megkönnyíti.
Én továbbra is fontosnak tartom a mozgást és az "aktív" életformát. Azért csak így, idézőjelben, mert a lehetőségek korlátozottak.
Innentől a terhességet nyugodtan lehet szó szerint érteni, hiszen a méh egyre nagyobb nyomást gyakorol a medencére, és a lábak is nehezebben bírják a terhelést. Jelentkezhetnek a lábikragörcsök éjszakánként. Erre megoldás lehet a magnézium- és a calcium-bevitelre való odafigyelés. Pihenéskor és alváskor ajánlott a bal oldalra való fordulás, ez a testhelyzet segíti elő leginkább az alsó végtagok és a magzat jó vérellátását, az emésztést és a légzést is megkönnyíti.
Én továbbra is fontosnak tartom a mozgást és az "aktív" életformát. Azért csak így, idézőjelben, mert a lehetőségek korlátozottak.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.