Heléna túl van az első tisztába tevésen, csuklásokon és nagyon jól eszik. Anyuka erősödik, kispapa hazament pihenni, szülei este bent voltak meghatódva a nagyszülői létbe csöppenéstől és a kis Helénától. Holnap megyünk látogatni mi is. Ingrid nagyon boldog, kezd túl lenni a szenvedések utóhatásán. Ma finom krumplis tésztát evett, ami ízlett neki és sétált is egyet. Meghatódott, hogy ennyien írtatok és nagyon örült neki.

Ingrid átkerült egy 5 ágyas kórterembe, sajnos alapítványi (fizetős, egyszemélyes) szoba már nem jutott, mert sok volt a szülés most (párom szerint a front miatt). A lényeg, hogy jól vannak és picit sikerült pihennie a baba nélkül, majd visszakapta alvás után és most már mindig vele van egy kis bölcsőben közvetlenül mellette.
A hangja még gyenge volt, de lelkes és örömteli. Megviselte a szülés, jobban mint gondolta. Azt mondta, azt hitte, hogy magas a fájdalom küszöbe, de nem ennyire és nagyon-nagyon szenvedett szülés közben is, ami olyan 15-20 percet tartott (a közvetlen szülés, gátvédelemmel). Tehát megviselte, az izgalom, a nem alvás, a fájdalom, majd a katarzis, az öröm és a boldogság is. Most épül. A kedve azért jó és a megszokott kedves, aranyos Ingrid, akit ahogy látjuk oly sokan szerettek.
Meséltem neki ki írt és miket, nagyon örült és jól esett neki. Tudnotok kell, hogy Ingridnek igazi aktív értelemben nem sok családtagja van, aki most mellette lehet közvetlen. Kispapa és családja voltak ott és mi barátok. Nagyon sokat jelent ez neki, ez a blog, ti és a visszajelzéseitek. Arra szeretnék mindenkit kérni, hogy aki most a nagy alkalom miatt megmutatkozott itt, az írjon továbbra is, bármikor, amikor csak kedve van, mert ez nagyon sok erőt ad ennek a kis kimerült blogger kismamának. Úgy érzem nagyon helytállt, annyi nehézség árán összehozott egy ilyen csodálatos kis hercegnőt! Teljesült egy álom, szerintem a legnagyobb!

Fél óra múlva képek Helénáról, csak itt! NE kapcsoljatok el! :)

Megszuletett a kicsi Helena!
A kis huncut hamarabb kibujt, mint remeltek es mi a szules kozepere ertunk oda. Szerencsere ott volt masik Krisztina, aki bement Ingriddel, mert kispapa nem birja a horrort. Kozben megerkezett kispapa szulei es testvere, sogora es Ingrid szomszedja Gabi a kisfiaval.
Ingrid 9-tol kezdett el szulni es kb. 10 ora utan megszulte a kis Helenat 2.9 kg-al, 55 cm-el. A kis Helena gyonyoru, azonnal elkezdett szopni es edes finom lanyos hangja van. Kismama nagyon jol van, boldog es csodalatosan nez ki. Kispapa nem merte megfogni a lanyat, annyira picinek latta elsore. :)
Kb. 4-5 utan ma ujabb hirek es kepeket is rakok fel.
Jo hir, nem volt se gatmetszes se repedes, se semmi komplikacio.
Helena egyszeruen csodas!!!!

Hajnali 4 körül megjöttek a fájdalmak és 2 centi széles lett a csalagút. :) Reggel fél hét körül már 4 perces fájdalmai voltak Ingridnek. Kispapa is ott van vele, meg egy másik Krisztina. A szülésznő, azt mondta, hogy ebből akár délre is lehet gyerek, de még semmi sem biztos (csak az, hoyg gyerek lesz - a szerk.), viszont hagyományos szülés lesz úgy tűnik és nem császár. Az orvosa még nem látta, amúgy jól van. Picit pityegereg a kismanómami és azt mondta, hogy "a szemem esik ki a fájdalomtól, úgy érzem, hogy a hátam esik össze, a gerincem és a derekam szakad le".
Krisztim elintézte a saját kórzházában, ma gyorsan, hogy el tudjon jönni (Szt. Margit, mivel ő belgyógyász ott és még dolgozik kb. egy hónapot). Én pedig elindulok most és megyünk együtt Ingridhez.
Dominónak üzeni, hogy köszi a szorítást és ari. Képzeljétek még Ausztráliából is szorít nki egy közös barátnőnk, Kriszti volt kolléganője, aki szintén blogger, csak rá kell szánja magát a szégyenlős kis újdonsült abo lány - hajrá Zsuzsa és köszi a szorítást, átadtam telcsin.
Elindulok, ahogy tudok jelentkezem.

Ádám vagyok, e blog értelmi szerzője, aki rávette Ingridet a blogolásra és elkészítette neki ezt a blogot, ő ezért itt "Blogapu"-ként emlegetett.
Most az a megtisztelő szerep hárult rám, mint Ingrid régi jó barátjára, hogy én helyettesítem itt míg ő szül. Semmi komoly, csak kiugrott egyet szülni és 3-4 nap múlva újra lesz, de addig engem kért meg, hogy közvetítsek és írjam meg a fejleményeket. Ezt megkönnyíti, hogy szülés alatt is bent leszek, mint fotós, Ingrid kérésére és ikerterhes feleségem Kriszti is, mint segítő - mármint Ingridnek.
Ahogy lehet azonnal megírom a fejleményeket Ingridről és Helénáról, mivel a kórházba viszem a MacBook laptopomat - remélem találok egy wi-fit szabadon a környéken és akkor valós idejű közvetítés lesz, itt a blogon - persze csak írott formában (a többi jogát a holliwoodi producer levédette). Ha nem, akkor kis csúszással lehet számolni.
A jelenlegi állás:
Ingridnek tegnap este, 23 óra körül elfolyt a magzatvize és azonnal bementek a Szent István kórházba, ahol tervezte a szülést. Mivel még nincsenek fájdalmai, ezért most méhösszehúzódást elősegítő infúziót kap és várják a reggelt, amikor megjön a választott szülést levezető orvos és a már jól ismert asszisztense. Egyébként egy szülőszobában tartózkodik magában. (apropó: de hogy tud szülni egy szoba? "Há normális???")
Ha minden jól megy, akkor Heléna ma reggel vagy délelőtt megszületik. Ingrid jól van, beszéltünk vele mobilon, nem izgul nagyon, nyugodt és vidám. Ezt láthatjátok is, hogy magzatvízfolyás közben is még beírt egy utolsót (ilyen egy született blogger), aztán kifestette magát (ilyen meg egy aranyos hiú nőci).
Párom mondta, hogy ha nem indul be a fájás, akkor adják ezt az infúziót, hogy méhösszehúzással segítse a szülést, ugyanis ha nincs fájás (azaz összehúzódás), akkor császármetszéssel bírják távozásra kis bujkálót. Kérdés, hogy ő nem akar kijönni vagy a mami méhe nem akarja kiengedni.
Minden esetre magzatvíz nélkül nem lesz ott túl jó és egészséges maradni, tehát mindenki szorítson Helénának, hogy másszon elő a barlangjából a kis manócska, ne féljen a szülészbácsitól, még nem evett meg egy nagymamát csecsemőt sem.
Most ennyi a hír, ma d.e. ismét jelentkezem, remélem élőben a kórházból.

Azt hiszem elkezdődött, folyik a magzatvizem. Heléna aktív volt ma este, valamit működhetett, mert elindult a víz. Eljött az idő.

Akárcsak a has bőrére, úgy a mellekre is gondolni kell az utolsó hetekben, mert ezeknek fontos szerepük lesz a baba táplálásában és fel kell készíteni őket a szoptatásra. Eddig az általános higiénia és megszokott ápolás elegendő volt, de most már ajánlott elkezdeni a felkészítést. Sok eltérő meggyőződés létezik, hogy mikortól kell, van aki úgy vallja, hogy a terhesség kezdetétől, és van aki csak az utolsó hetekben tartja célszerűnek. Tulajdonképpen ez a művelet ráér az utolsó hetekben, ha mindig is  a napi rutinunk része volt a mellek krémmel történő ápolása.
A következőket lehet kipróbálni: zuhannyal vagy puha kefével végzett enyhe masszírozás, frottírtörölközővel való letörlés, majd ezek után valamilyen speciális mellápoló gél vagy krém használata. A várandósság vége felé az ápolásnak intenzívnek kell lennie, mivel az megedzi a melleket és a mellbimbót, valamint csökkenti a szoptatás alatti emlőgyulladás kockázatát.

Bármikor bármi megtörténhet mostantól! Akár távozhat a nyákdugó, bár ezt nagyon kevés kismama érzékeli, ez a kocsonyás folyadék zárja el a méhszájat ezáltal megvédve a babát a fertőzésektől. Ha a méhszáj tágulni kezd, értelemszerűen ez a dugó szerepét betöltő anyag kilökődik, innentől kezdve akár 1-4 napon belül is megszülethet a baba.
Kezd eltűnni a magzatmáz és a puha szőrzet, a laguno. Ezek egy része a baba bélrendszerébe kerül, részévé válik a magzatszuroknak, ami tulajdonképpen a szülés utáni első széklet. Ez tartalmaz elhalt sejteket, magzatvizet, és a máj, hasnyálmirigy és epehólyag által kiválasztott anyagokat. A vese a szülés után válik teljessé, addig csak részben "dolgozik".
A legtöbb baba az utolsó hetekben dundinak tűnik az ultrahangos felvételeken, ez nem jelenti azt, hogy kövér gyermekünk lesz, csak a felvételekre már igen kevés a hely és a babák is eléggé kerek vonalakkal vannak megáldva, ami később rendeződik. A hízási folyamat úgy a babánál, mint a mamánál ilyenkor általában már lelassul. Jelenleg 3 kiló körüli lehet és 50 centi. És íme illusztrációként egy pufók kisbaba fotója (Heléna csak szerdán megy fotózkodni, addig a babaszobából kölcsönöztünk egy felvételt):